お風呂（温泉）で開運しよう。
今日は久しぶりのお休み。
かけ流しの天然温泉に行ってきました。
といっても、近所の銭湯です。
有馬温泉にほど近い阪神間は、
普通の銭湯の奥に天然温泉があるケースが多いのです。
４～５００円で味わえる温泉天国。
鉄分、カルシウム、塩分、炭酸が豊富なこの感じ。
有馬温泉みたいでしょう？
タオルが茶色くなるほどです。
あるのが当たり前すぎてあまり行ってなかったこの温泉。
私の親戚がシェディングで調子が悪くて
喘息を起こしたり大変だったんですが
近場の温泉巡りをしたところ
めきめき元気になったというのです。
「地球ってすごいわ～♪」と言っていました（笑）。
そんなわけで私も地球の恩恵を受けるべく、入ってまいりました。
たしかに疲れも取れて、スッキリしました
地球ってすごいなー♪
ウツや病気の原因は「冷え」から
身体が冷えると、動きが鈍くなり、思考も暗くなります。
明るい思考がわきません。
そのまま放置すると、どんどん悪化してしまうので
ぜひ身体を温めてくださいね。
カンタンな開運方法です。
温め方いろいろ
オススメの温め方をご紹介します。
● 首、手首、足首、お腹を温める。
マフラー、スカーフ、レッグウォーマー、腹巻など。
年齢を重ねるほど、必要です。
● お風呂、温泉にゆっくり入り、最後に足に水をかける。
自宅なら塩、エプソムソルトなどもオススメです。
ちょっとした邪気も祓えます。
ただし、次に人が入らないときの方がいいと思います。
シャワーだけの方も、ぜひ湯船に入ってくださいね。
湯舟に入る＝睡眠時間２～３時間分に匹敵するとの噂です。
● 足裏のツボ「湧泉（ゆうせん）」にお灸をする。
ここにお灸をすると
暗い思考はなかなか出ていきません。それほど温まります。
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