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気分が晴れない時の脱出法

「 ここ最近、いいことないなぁ。」
「 あぁ、私以外、みんな幸せそう!なのに私って・・・。」
な~んて思っちゃうことありませんか?
 
 
そんな晴れない気分から脱出する方法があります。まず、あなたの産土神社(もしくは自宅の鎮守神社)へ行ってみてください(産土神社がわからない方は、お好きな神社へ)。これは絶対、早朝がいいです。「ご神気」がたっぷりある時間帯だからです。
 
 
神社に着いたら、産土様(あるいは鎮守の大神様)に、「最近、こんな風に思っちゃうんです。」と打ち明けながらも( 毒づくのではありません )、形だけでもいいので、「世の中のしあわせ」を祈ります。ほんとに形だけでいいんですよ。心から思えてなくてもいいです。
 
 
「私って・・・」「私だけ・・・」といった「自分のこと」は脇へ置いて、「世の中」や「誰か」のことを祈ってみるんです。
 
 
そうすると、なんとなく胸が温かくなったりします( 神様があなたにエネルギーを注いでくれているからです。これが「自分の神社」の強みです )。 それに、よく考えてみたら、自分が不幸せな気分の時に、人のことを祈ってあげるって、多少無理しているとはいえ、すごい人じゃないですか?  
 
 
さっきまでのあなたは、自分にダメ出しばかりをしていました(あぁ、可哀想なあなた)。 それが今、一気に褒められる自分になっているんです。 それだけで波動が高まって、ドロドロした低い波動から少し上がることが出来るんです。
 
 
神様には「 色々ありますけど、がんばってきま~す!」と告げて神社を出ます。神様からしたらキュンキュンもの。愛おしくてエネルギーをバンバン送ってくれるようになります。
 
 
さぁ、ここから拍車をかけていきます。神社の帰り道も波動を上げていきましょう。
 
 
すれちがうあの人、この人、手あたり次第、「しあわせになりますように!」と祈っていきます。キリスト教なら祝福するって感じでしょうか? サラリーマンのお父さんも、ランドセルのあの子も、ちょっと疲れたOLさんも、ママチャリで駆け抜けるお母さんにも、とにかく手あたり次第、「しあわせになりますように!」と心で祈っていると、なんだかみんなが愛おしくなってきます(=波動が上がっています)。
 
 
さっきまでは陰気で、体育座りをしてイジけたような感じだったのに、今のわたしは、見知らぬみんなを愛しちゃって、どんどん幸せな気分になっていってます。身体が、意識が、大きく拡大しているような感覚です。小学校の集団登校に出くわそうものなら、「おぉ!こどもたちよ!」とイエス様ばりに愛してしまうほどです。
 
 
そして、家に着くころにはきっと、あれだけ感じていた「分離感」は「一体感」に変わっていて、もう暗くもないし、寂しくもなくなっているでしょう。お隣さんとも笑顔で挨拶できたりして、出かける前とは大違い。ハレルヤ~♪♪
 
 
朝のけがれのない空気(神様の波動)と、人のことを思いやる愛情。この二つであなたは清々しい気分になっちゃうんです。さぁ、明日は早起きしてお参りしてみませんか?
 
 
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