些細なことが「宝物」。この状況を楽しんじゃうという選択。
放っておくと「不安ベース」になっちゃうよ～
２０日の春分の日以降は、「決めたことを、より後押しするエネルギー」になっています。 自粛で落ち込んだり、イヤな噂を聞いて不安な気持ちになるのは当然です。 ですが、これをそのままにしていては、それを増幅することが起っちゃいます。 その不安は「何かの形」にして、体の外にポーンと出しちゃって、気持ちを切り替え、ここはぜひ、楽しめることを探しましょう。 波動アップは、免疫アップにもつながり、結局、みんなで助け合うことができます。
些細なことが「宝物」
トイレットペーパーが買えない日がくるなんて、思いませんでしたよね。 他にもいろんな制限がでてきちゃって、これは私たち全員の集合意識で作っちゃったものですが、どうしても、いろいろと不自由を感じてしまいます。 「ふつうのこと」がどれだけ幸せだったのか、「些細なこと」がどれだけ宝物だったのか。 地震や災害、たくさん経験してきて、わかったはずなのに、また忘れてしまう私たち。 今度こそ、「不安ベース」をやめて、そういう「当たり前のこと」をサラっと流してしまわず、ちゃんと味わって、「不安ベース」をやめて「感謝と愛ベース」で生きていきましょう！
子どもにお料理を教えては？
さて、私がいつも参加している「こども食堂」も、こんな事情でお休みになっています。 （こんな時だから作ってあげたいのにー）
でも、落ち込んでいては「不安ベース」です。 しばらく考えて、思い出しました。 「 あ！イトコの子どもに教えて、（私が）遊んでもらおう！」 と。 イトコも共働きなので、小学５年生の女の子のことで、困っているだろうと思ったのです。
自分でごはんを作れる子に仕上げるぞー
イトコからＯＫをもらって、早速うちでお料理教室をしました。 私の勝手なゴールは、「自分でごはんを作れる子にする」というもの。 生きていく力になりますから、私は勉強より大事だと思っているんです。 それに、こどもってお料理を教えてあげると、すんごく喜ぶんですよー。 案の定、このＡちゃんも喜んで、グイグイ吸収してくれました。
・お米のとぎ方
・お味噌汁（お出汁から取って）
・だし巻き卵
・小松菜のおひたし
・塩鮭
一つ一つ、マスターしていく度に、目がキラキラしてきて、私もとっても嬉しくなります。
完成した作品はこちら。１回目にして、ここまでできるなんて！
私もかなり感激したのですが、イトコとばぁばがとても喜んでくれて。 それもうれしかったなぁ。
そしてなんと、あれからＡちゃんは、毎日、だし巻き卵とお浸しの復習をしているそうです！いい生徒（身内ですが）！
みなさまも、せっかくの春休みですから、お子さんに家事を教えてあげてはいかがでしょうか？ あとでとっても助かると思いますよ♪
不安を楽しみに変えれば、集合意識にも変化が起きます。 楽しんでこの３月を乗り切りましょう。
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